Mẹ Bầu Bị Ngứa Bụng Phải Làm Sao? 

Bầu bị ngứa bụng khi mang thai là một triệu chứng khá phổ biến ở các mẹ bầu, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ. Ngứa bụng không chỉ gây khó chịu, mất ngủ mà còn có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nghiêm trọng. Cùng Daythangthoinoi tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Lý do mẹ bầu bị ngứa bụng

Có nhiều nguyên nhân có thể gây ra tình trạng ngứa bụng khi mang thai, trong đó có những nguyên nhân bình thường và những nguyên nhân cần được chú ý. Dưới đây là những nguyên nhân được gợi ý bởi Daythangthoinoi:

Bụng trở nên to ra

Khi mang thai, tử cung sẽ phát triển để chứa thai nhi, khiến da bụng căng ra và mất độ ẩm, gây căng khô da dẫn đến bầu bị ngứa bụng.

Thay đổi nội tiết tố

Cơ thể thay đổi hormone, tăng cao nồng độ estrogen, dẫn đến cảm giác ngứa ở vùng da bụng. Đây là nguyên nhân khá phổ biến ở các mẹ bầu, không chỉ ở vùng da bụng mà còn ở các vùng da khác như ngực, lưng, chân, tay.

Tăng lưu lượng máu

Khi mang thai, lưu lượng máu trong cơ thể sẽ tăng lên để nuôi dưỡng thai nhi. Khiến các mao mạch dưới da giãn nở và gây ra sự kích ứng ở các vùng da nhạy cảm. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng ngứa da khi mang thai.

Tăng cân

Trong thai kỳ, các mẹ bầu sẽ tăng cân để đảm bảo sức khỏe cho mình và bé. Tuy nhiên, việc tăng cân quá nhanh hoặc quá nhiều có thể gây ra các vết rạn da ở vùng da bụng xuất hiện cảm giác ngứa. Do đó, các mẹ bầu nên kiểm soát cân nặng trong khoảng an toàn và hợp lý.

Có tiền sử bệnh về da

Nếu trước khi mang thai, các mẹ đã có tiền sử về các bệnh về da như eczema, viêm da dị ứng hay viêm da tiết bã, thì khi mang thai có thể sẽ tái phát hoặc trầm trọng hơn. Điều này gây ra sự kích ứng và ngứa ở các vùng da, trong đó có vùng da bụng.

Mẹ bầu mẫn cảm với hương liệu và chất giặt tẩy

Khi mang thai, da của các mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Do đó, việc sử dụng các sản phẩm có hương liệu như xà phòng, dầu gội, kem dưỡng hay các chất giặt tẩy có thể gây ra phản ứng dị ứng ở da. Điều này làm cho da bị kích ứng và ngứa ngáy.

Cách hạn chế tình trạng mẹ bầu bị ngứa bụng

Để hạn chế tình trạng mẹ bầu bị ngứa bụng khi mang thai, các mẹ bầu có thể áp dụng những cách sau đây:

Không gãi da bụng 

Khi bị ngứa, nhiều mẹ bầu có xu hướng gãi để làm dịu cơn ngứa. Tuy nhiên, việc gãi sẽ làm cho da bị tổn thương hơn, gây ra các vết xước, viêm nhiễm hay rạn da. Do đó, các mẹ bầu nên kiềm chế không gãi da bụng khi bị ngứa.

Dưỡng ẩm cho da

Da khô là một trong những nguyên nhân gây ra cảm giác ngứa. Do đó, các mẹ bầu nên dưỡng ẩm cho da hàng ngày bằng cách uống đủ nước và sử dụng các loại kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng, không có mùi thơm hay chất tạo màu. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể sử dụng các loại dầu thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu hay dầu jojoba để massage cho da bụng.

Tắm nước ấm

Tắm nước ấm sẽ giúp làm sạch và làm dịu da. Các mẹ bầu có thể kết hợp tắm nước ấm với bột yến mạch để giảm ngứa và viêm da. Tuy nhiên, không nên tắm nước quá nóng vì sẽ làm cho da khô hơn.

Không nên mặc quần áo bó sát

Quần áo quá chật hay quá nóng sẽ làm cho da bị kích ứng và ngứa hơn. Do đó, các mẹ bầu nên chọn những loại quần áo rộng rãi và thoáng mát, chất liệu cotton hay lanh để giúp da thoát khí.

Thuốc bôi có chứa corticoid

Đây là một loại thuốc có tác dụng kháng viêm, giảm ngứa và làm dịu da. Tuy nhiên, các mẹ bầu chỉ nên sử dụng theo sự chỉ định của bác sĩ và không nên sử dụng quá lâu vì có thể gây ra các tác dụng phụ như làm mỏng da, rạn da hay nhiễm trùng da.

Ăn uống cân bằng và hợp lý

Các mẹ bầu nên ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin A, C, E và kẽm để giúp da khỏe mạnh và phục hồi. Ngoài ra, các mẹ cũng nên hạn chế ăn các loại thực phẩm có thể gây dị ứng như hải sản, trứng, sữa bò hay các loại gia vị cay nóng.

Tình trạng ngứa thai sản ở mức nào thì nên đi khám

 Viêm gan

Nếu tình trạng ngứa kéo dài, lan rộng ra toàn thân, kèm theo các triệu chứng khác như vàng da, vàng mắt, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa hay sốt cao, thì có thể là dấu hiệu của viêm gan. Khi đó, các mẹ bầu cần phải đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Ứ mật thai kỳ

Đây là một bệnh lý nghiêm trọng, có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe của mẹ và bé. Bệnh này xuất hiện khi các dịch mật không được bài tiết ra ngoài mà tích tụ trong gan, gây ra các triệu chứng như vàng da, vàng mắt, ngứa toàn thân, đau bụng, buồn nôn, nôn mửa. Ngứa toàn thân thường xuất hiện ở giai đoạn cuối thai kỳ, đặc biệt là ở vùng da bụng và chân tay. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh này có thể gây ra các biến chứng như sinh non, chết lưu, suy gan.

Kết Luận

Bầu bị ngứa bụng khi mang thai là một triệu chứng không quá hiếm gặp ở các mẹ bầu. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho mình và bé yêu, các mẹ bầu cần phải biết nguyên nhân và cách hạn chế tình trạng này. Ngoài ra, các mẹ cũng nên theo dõi sát sao tình trạng ngứa của mình và đi khám bác sĩ khi có những biểu hiện bất thường. Chúc các mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.